Cuando lo conocí
a Rami, mi marido, una de las cosas que me gustaron de él es que le gustaba
cocinar y comer rico. Una de las recetas que aprendí con él es esta práctica y
sabrosa salsa de palta, que va muy bien con la pasta en verano. Es re fácil de
hacer, es muy rica y es súper nutritiva porque la palta es un fruto que tiene
muchísimos beneficios. Aporta vitamina
E, que funciona como antioxidante, y una cantidad importante de grasas
monoinsaturadas, lo que la convierten en un alimento beneficioso para reducir
el colesterol. Eso sí, hay que comerla de manera medida porque su aporte de
grasas también es aporte de calorías.
A mí la que más
me gusta es la palta hass, porque es bien cremosa y suave, ¡ideal para esta
salsa que les propongo hoy!
Ingredientes:
rinde para 2 porciones
- Palta hass: 2
- Queso crema: 1 cucharada
- Sal: 1 pizca
- Pimienta: 1 pizca
- Aceite de oliva: 1 cucharada
- Salsa de soja (opcional): 1 cucharada
- Ajo (opcional): 1 diente
Paso 1
Cortar la palta
por la mitad, sacarle el hueso y con una cuchara retirar toda la carne del
fruto.
Paso 2
En el vaso del
mixer o licuadora poner la palta, el queso crema, el aceite de oliva, salpimentar
y agregar la salsa de soja si les gusta.
Paso 3
Procesar y
listo!
Paso 4
Servir sobre una
pasta, corta preferentemente, en el momento para que la palta no se oscurezca.
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